Клуб ГТО
1-04-2019, 02:43. Разместил: 18bj69w1d
Клуб ГТО 30 марта подопечные тренера по футболу Железнякова Максима Алексеевича выполняли нормативы ВФСК "Готов к труду и обороне": наклон вперёд из положения стоя, поднимание туловища из положения лёжа, сгибание рук в упоре лёжа, подтягивания на низкой и высокой перекладине, стрельба из электронного ружья.
Выше перечисленные нормы могут выполнить все желающие: от первой до одиннадцатой ступени. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО, получить свой личный номер - УИН. Прийти в любою субботу с УИНом и спортивной формой в Клуб ГТО с 9-12.00. Помимо этого, предоставляется возможность сдать плавание в 12.00.
Инструкторы Клуба ГТО расскажут и покажут технику выполнения всех упражнений. Если у вас не получится с первого раза выполнить все виды на золотой знак, вы сможете попробовать выполнять нормативы в следующий раз.
Результаты тестов будут отражаться в вашем личном кабинете на сайте ГТО.
Арина Попова
Вернуться назад