СПОРТИВНЫЙ ПОРТАЛ ЧАПАЕВСКА » Новости на главной » Клуб ГТО

Клуб ГТО

Опубликовано: 1-04-2019, 02:43 | Категория: Новости на главной, Результаты выступлений Чапаевских спортсменов | Просмотров: 427

Клуб ГТО

30 марта подопечные тренера по футболу Железнякова Максима Алексеевича выполняли нормативы ВФСК "Готов к труду и обороне": наклон вперёд из положения стоя, поднимание туловища из положения лёжа, сгибание рук в упоре лёжа, подтягивания на низкой и высокой перекладине, стрельба из электронного ружья.

Выше перечисленные нормы могут выполнить все желающие: от первой до одиннадцатой ступени. Для этого необходимо зарегистрироваться на сайте ГТО, получить свой личный номер - УИН. Прийти в любою субботу с УИНом и спортивной формой в Клуб ГТО с 9-12.00. Помимо этого, предоставляется возможность сдать плавание в 12.00.

Инструкторы Клуба ГТО расскажут и покажут технику выполнения всех упражнений. Если у вас не получится с первого раза выполнить все виды на золотой знак, вы сможете попробовать выполнять нормативы в следующий раз.

Результаты тестов будут отражаться в вашем личном кабинете на сайте ГТО.

Арина Попова

БОЛЬШЕ НОВОСТЕЙ ЗДЕСЬ!

Другие новости по теме: